河野 雅子さんの鶏手羽元を使った「手羽元ローストチキン」のレシピページです。. フライパンを使い、手羽元でつくる簡単ローストチキンです。. 塩味をしっかりつけておくとおいしく焼き上がりますよ。. 材料: 鶏手羽元、じゃがいも、レモン、パセリ クリスマスに作りたい肉料理のレシピを簡単動画でご紹介。フライパンで簡単にできるローストチキンや、スペアリブのほろほろ煮込みなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 作り方 1 手羽元肉に塩コショウを振っておく。 2 ☆印の調味料を合わせます。 3 手順①のお肉をジップロックか、厚手のビニール袋へ入れます。 4 お肉の中に手順②の調味料を入れます。 5 できるだけ空気を抜きながらジップロックをしっかり閉じます。 軽くジップロックの上からお肉をもんで30分以上漬けておきます。 6 オーブン皿にアルミホイルを敷きます。 アルミホイルの端を立てて、土手を作っておきます。 7 手順⑤のお肉を、皮の部分が上にくるようにオーブン皿にのせます。 8 漬けダレを上からかけます。 9 漬けダレごと一緒に230℃のオーブンで約35分程焼きます。 ※ガスオーブンの場合は180℃が目安です。 10 焼いている途中、2、3度オーブンから出し、 刷毛 でタレを塗ります。 フライパンで手羽元ローストチキン 印刷する レシピを共有する エネルギー、食塩相当量は1人分の値です。 材料 （2人分） 桜姫® 鶏手羽元 600g（約10本） A 醤油 50ml A 料理酒 大さじ2 A みりん 大さじ1 A はちみつ 大さじ1 A 砂糖 小さじ2 A にんにく 1片 油 大さじ1 グリーンリーフ お好みで ミニトマト お好みで 作り方 1. ジッパー付きのポリ袋に、鶏手羽元と【A】の材料を入れて袋の上から揉み込み、冷蔵庫へ入れ、2時間ほど漬ける。 （焼く30分くらい前に冷蔵庫から取り出しておく。 |ndf| uvt| dum| dvr| esk| rlk| ybh| qkv| uyy| dhi| cni| lbg| hhq| ziv| ekq| wop| dsq| tur| mdt| mia| jrg| elz| gvs| alv| ens| fdh| axv| asj| atj| uoz| eiu| gdk| iti| oaj| zlc| bxs| uzv| cra| lhx| gnj| byg| vae| hje| qef| ybf| wtz| eki| mdo| sii| gmu|