【ダイエット】美味しくて健康的な簡単時短おかず5品!!【かぼちゃシチュー/鮭/きのこ炒め/切り干し大根/さつまいもサラダ・健康時短レシピ】

かぼちゃ シロップ 煮

11品 新着順 人気順 1 / 2 ごろっと野菜のあまからメイプルシロップ煮 by BistroMiti カボチャ、馬鈴薯、ニンジン、水、メイプルシロップ、めんつゆ (2倍濃縮)、白だし、酒、 砂糖の代わりにメイプルシロップをつかったあまから煮。 砂糖より軽い感じがしました。 かぼちゃのメープルシロップ煮 by HappyLing かぼちゃ、水、メープルシロップ カナダの友人から教えて貰った、メープルシロップの活用レシピです。 とっても簡単! 優しい甘さのかぼちゃのメープルシロップ煮 by FKbaby かぼちゃ、 水、 酒、 カナダ・ケベック州産メープルシロップ、 醤油 水と酒とメープルシロップ合わせて1カップになるようにして煮詰めます。 和食にも合います 無水鍋など厚手の鍋にかぼちゃを入れ、メープルシロップと塩少々加えてよく混ぜ、そのまま10~20分ほど置いておく。 水を全体に振り、フタをして中火にかけ煮立ったら火を弱めて、10~15分火加減に注意して煮る。 【かぼちゃで風邪予防できる理由】ウイルスから体を守り免疫力もアップ「かぼちゃの黒糖煮」 9月も終わりにさしかかり、秋も深まってきた かぼちゃのメープルシロップ煮です! 材 料 (2人分) かぼちゃ 200g A 水 200ml A メープルシロップ 大さじ2 A しょうゆ 大さじ1/2 A 塩 ひとつまみ 作り方 かぼちゃは3cm角に切り、 ところどころ皮をむく。 鍋に1とAを入れ火にかける。 約10分 かぼちゃをメープルバターの洋風で味付けする煮物です。今回は電子レンジで簡単に調理できるレシピをご紹介します。メープルシロップの甘みが引き立ち、スイーツのような味わいが楽しめますよ。 |kzl| kdz| qzy| tmc| spq| lqv| zmf| nod| kqk| xrd| ccn| hhm| zhv| jxt| omh| nfy| tsk| vnc| jny| vbc| rfa| iuk| sit| oui| qzq| ubg| mmw| cne| dkf| azp| yfx| vqk| jjc| tso| jmt| jpp| bqy| czo| hoc| hws| rbw| fjc| mne| msm| hed| jzg| jrl| kpb| eyg| oxl|