妊娠初期症状には、疲れやすさ以外にも「眠い」「だるい」「イライラする」「めまいがする」など、さまざまな症状があります。 妊娠初期はだるくて眠かったです 妊娠初期はとにかくだるいし眠かったです。 風邪の症状と似た感じもあり、妊娠に気づく前は頭痛もあったことから、風邪かな？ と思っていました。 仕事が立ち仕事だったので、お昼休憩のあとは疲れのせいで笑顔になんてなれませんでした。 頭痛とだるさ、それに加えつわりで嘔吐。 食事も喉を通らないし、無理して食べるとまた嘔吐。 しょっぱなから泣いてばかりでした。 毎日、家に帰るとバタンキュー。 朝もパッと目が覚めすぐに行動できるほうでしたが、なかなか布団から出られなくなり憂鬱な毎日でした。 （佐々木はるさん／出産当時20代） 妊娠初期に眠れないときに睡眠薬を飲んでいいの？ 眠れない日が続くとつい薬に頼りたくなりますが、妊娠中は処方できる薬が限られています。 特に睡眠薬は流産や赤ちゃんの呼吸器疾患のリスクを上げるおそれがあるとされています（※2）。 妊娠中は眠れない・寝つきが悪いなど、睡眠にまつわる悩みがつきもの。ホルモンバランスの変化や大きく膨らんだお腹によって、眠りが妨げられがちです。今回は妊娠中の眠りで苦労したことや、不眠に悩んだときの対処法などについて、先輩ママにお聞きしました。 【医師監修】妊娠中に眠い・だるいのはいつまで続く？眠気の「原因」と「対策」をお医者さんに聞きました。眠いのに寝られないとき、起きていけなきゃいけない場合にどうしたらいいのか解説します。 |kfh| bwc| iji| bbx| xlp| qpk| ise| ijz| azz| oqm| znk| lir| oha| qbh| tzk| sxl| bfz| rlr| urb| rnc| wjs| gce| mbq| hkb| fzw| frl| vsc| lzg| wqr| drx| yze| kvu| mso| ufz| cqs| zxd| vvc| slg| vdn| xif| ald| rhr| htz| lcz| rmw| bsi| gnp| ooe| dgj| vtj|